Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
218.5 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 64.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2023:
|
1189 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 65.30g | Carb: 105.52g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Форель, Паштет из Куриной Печени, Чатни, Перекресток Чиабатта Классическая. Dinner: Paul Круассан Классический, Сосиска в Тесте. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
l’egoiste romantique's weight history
|