Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
114.6 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2023:
|
1870 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 72.46g | Carb: 235.20g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Стерх Батон с Изюмом, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Элитпак Хлопья Рисовые. Lunch: Степ Батончик, Невский Кондитер Сливочная Му, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Ежедень Сыр Плавленый Классический, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Капуста. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iaafigennyi's weight history
|