Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2023:
|
1470 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 71.02g | Carb: 145.85g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Мёд, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, KFS Капучино без Сахара, Сметана 20%, Блины с Творогом, Блины с Творогом. Lunch: Карусель Борщ Украинский , Куриная Отбивная. Dinner: Творог (Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, KDV Курица Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Тирамису. more...
|
|
1640 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 8 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnstasiyaS's weight history
|