Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
200.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2023:
|
1551 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 112.18g | Carb: 121.15g.
Breakfast: Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Bombbar Батончик Фисташковый, Яйцо, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Красный Лук, Помидоры Черри, Южное Изобилие Томатная Паста Иранская. Lunch: Лук, Гриднев Хлеб Петровский, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Курица Вареная. Dinner: Bombbar Батончик Фисташковый, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Банан, Фисташки. more...
|
|
2293 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
••Татьяна••'s weight history
|