Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
101.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2023:
|
2108 kcal
|
Fat: 97.97g | Prot: 86.78g | Carb: 225.50g.
Breakfast: Булочка, Albeni Bites, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком , Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды. Lunch: Острый Язычок (с Говяжьим Языком), Чудо Сырок Глазированный Кокос, Dina Арахис Солёный, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени. Dinner: Albeni Bites, Dina Арахис Солёный, Яшкино Puffitto, Lactel Молоко 2,5%, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Other: Dina Арахис Солёный, Финики, Hot Cat Hot Cat Multifruit, Вареное Яйцо. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luStarlight's weight history
|