|
46,2
|
101.9 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2023:
|
1788 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 73.21g | Carb: 219.31g.
Breakfast: KDV Кремка с Морской Солью, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Matti Мюсли Яблоко и Орех. Lunch: Колбаса Домашняя Свиная Копчёная, Картофельное Пюре, Карбонат, Solen Papita с Карамелью, Dina Арахис Солёный, Белёвский Десерт Белёвская Пастила Ягодное Ассорти, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Dinner: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Карбонат, Санта Бремор Крабовые Палочки, Картофельное Пюре. Snacks/Other: KDV Yarche, Dina Арахис Солёный, Red Bull The Yellow Edition, Roshen Конфеты Коровка, Ротфронт Печенье Eco Botanica, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Санта Бремор Крабовые Палочки, Dina Арахис Солёный, Белёвский Десерт Белёвская Пастила Ягодное Ассорти, KDV Кремка с Морской Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luStarlight's weight history
|