Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
129.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2023:
|
1196 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 129.17g | Carb: 10.88g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Красная Цена Яйца Куриные С0. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Куриное Филе. Dinner: Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Snacks/Other: Куриное Филе. more...
|
gaining 4.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света Давыдова's weight history
|