Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
125.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2023:
|
1766 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 97.64g | Carb: 198.71g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Здоровое Меню Суворовская Каша, Виктория Ягода Виктория. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Куриное Филе, Лук, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Dinner: Находка Миндаль , Националь Рис Пропаренный , Лента Вырезка Свиная. Snacks/Other: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Агро-Альянс Кус-Кус. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света Давыдова's weight history
|