Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
125.2 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2023:
|
1173 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 58.28g | Carb: 99.41g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Апельсин, Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Щи с Мясом. Dinner: Elmika Отруби Хрустящие Рисовые, Гармония Кефир Нежирный. more...
|
gaining 6.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinamalina20's weight history
|