Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
160.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2023:
|
1654 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 87.18g | Carb: 200.89g.
Breakfast: Кукурузные Палочки, Словяночка Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Премия Фундук Жареный, Сметана 15%, Телятина, Картофель Отварной. Dinner: Молокія Йогурт Лісова Ягода 1,4%, Кукурузные Палочки, Сыр Фета, Креветки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яготинский Сырок Детский, Яблоко Зеленое, Multiplex Попкорн Сыр, Шоколад. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marylilyf's weight history
|