|
ого загрузилась углями
|
145.7 lb
Lost so far: 75.0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2023:
|
2353 kcal
|
Fat: 123.48g | Prot: 150.40g | Carb: 145.40g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Реми Помидоры Красные на Ветке, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Простоквашино Молоко 2,5%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Lunch: Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом. Dinner: Пятерочка Лимон, Ашан Киви, Коровкино Творог, Свинина, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Kultlab Батончик Глазированный «Кокос». Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хи Чанг Сливки Сухие, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
musa979's weight history
|