Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
114.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2023:
|
2128 kcal
|
Fat: 81.91g | Prot: 141.77g | Carb: 201.31g.
Breakfast: Пестравка Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Leor Свекла Вареная, Авокадо, Мираторг Кальмар Горячего Копчения. Lunch: Коломенское Хлеб Белый, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Ашан Киви, Брест Литовск Сыр Российский, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Акконд Десерт Фараделла, Булка Булка Пшеничная, Куриное Филе 2023.03.12. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Barby M.M.'s weight history
|