Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
114.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2023:
|
2151 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 138.15g | Carb: 177.62g.
Breakfast: Авокадо, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Leor Свекла Вареная, Пестравка Сметана 15%, Печень Говяжья 2023.01.29. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Гринагро Варенец 2,5%. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Магнит Яблоко, Ашан Киви, Гастроном Скумбрия Жареная, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Российский. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Barby M.M.'s weight history
|