Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
135.6 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2023:
|
2173 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 76.57g | Carb: 312.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Тануки Лимонад Классический , Тануки Запеченый Краб, Тануки Калифорния Хот, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Запечённый Лосось, Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Филадельфия. Dinner: Milky Way Minis, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_barboriska_'s weight history
|