Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
155.4 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2023:
|
945 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 52.85g | Carb: 80.63g.
Breakfast: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Капуста по-Московски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макароны с Маслом. Dinner: Лента Салат Оливье Классический . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_elizabethhh_'s weight history
|