Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
168.2 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2023:
|
1052 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 69.98g | Carb: 95.20g.
Breakfast: Шоколадный бисквит, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Растительное Масло, Лук, Печень Говяжья, Макароны Отварные. Lunch: Nulka Коллаген. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Виолет, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Александра Домницкая's weight history
|