Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
112.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 March 2023:
|
1901 kcal
|
Fat: 103.88g | Prot: 88.74g | Carb: 140.45g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cups, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, ЭГО Кефир 2,5%, Snaq Fabriq Milk Nuts, Яйцо, Пп шарлотка. Dinner: Сырный Мастер Сыр Сливочный, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Snacks/Other: KDV Basker Wheels, Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Елизавета Хлебцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сырный Мастер Сыр Сливочный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atletka-kotletka's weight history
|