Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
68.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2023:
|
1274 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 64.99g | Carb: 130.92g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Protein Rex Chocolate Brownie. Lunch: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тефтели в Томатном Соусе, Гороховая Каша. Dinner: Нут (Вареный), Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinella13's weight history
|