Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
112.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2023:
|
1530 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 97.80g | Carb: 166.31g.
Breakfast: Карат Плавленный Сыр Дружба, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Магнит Картофель, Глобус Филе Куриное в Панировке. Dinner: Сырный Мастер Сыр Сливочный, FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atletka-kotletka's weight history
|