mariia.blinova's Journal, 27 February 2023

103.8 lb Lost so far: 32.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1477 kcal

Fat: 60.32g | Prot: 72.61g | Carb: 163.87g.   Breakfast: + З Банановые оладушки с йогуртом, Малина, Семена Льна, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Кофе, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, + О Суп пюре с брокколи. Dinner: + У Салат с брокколи. more...

1543 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...