Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
159.6 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2023:
|
1626 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 84.89g | Carb: 153.45g.
Breakfast: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Яичный Белок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Обычные Блины. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Шоколад, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Креветки (Вареные или на Пару), Сгущенка, Творог 9%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jannnabogatova's weight history
|