|
чудотворное пп
|
135.6 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2023:
|
1490 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 89.30g | Carb: 173.05g.
Breakfast: Bonte Печенье Вишня, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Мистраль Пшенные Хлопья, Viola Молоко 1,5%. Lunch: Суп Овощной, Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Майонез 30%. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Snacks/Other: Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_barboriska_'s weight history
|