Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
109.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2023:
|
1703 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 141.89g | Carb: 169.69g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Яйцо, Лосось, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Шебекинские Макароны Спагетти . Dinner: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, FITKIT Protein Bar Peanut Cake, Карламанский Сгущеное Молоко Башкирское, Приволжский Творог 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atletka-kotletka's weight history
|