Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
70.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2023:
|
897 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 67.71g | Carb: 77.28g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Черничный. Lunch: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Вареные , Куриные Голени с Кожей. Dinner: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Картошка Печеная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinella13's weight history
|