Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 January 2023:
|
1631 kcal
|
Fat: 130.63g | Prot: 88.45g | Carb: 27.71g.
Breakfast: Наш Лидер Фасоль Стручковая, Кокосовое Масло, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Атяшево Купаты Гриль. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Перекресток Капуста Квашеная Сладкая, Минтай Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ольга изотова's weight history
|