Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
243.4 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 89.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2022:
|
1487 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 79.26g | Carb: 133.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Terra Del Gusto Песто, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Макароны Отварные, Русское Море Крабовое Мясо, Брест Литовск Сыр Гауда , Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Самокат Молоко 2,5%. Dinner: Горячая Штучка Бигбули, Майонез. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
l’egoiste romantique's weight history
|