Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
112.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2022:
|
2305 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 166.81g | Carb: 187.42g.
Breakfast: АТБ Хлопья Овсяные, Пестравка Сметана 10%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, Магнит Лук Репчатый. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Royal Family Маршмеллоу, Азбука Вкуса Щи Постные, Творог 5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сотка Пирог с Капустой, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, АО Тандер Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы, АО Тандер Яблоко, Куриная Грудка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Barby M.M.'s weight history
|