Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
107.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 November 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 104.41g | Carb: 121.92g.
Breakfast: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Matti Мюсли Соленая Карамель, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Алексеевское Сгущенка, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Салат из тунца с яйцом, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Dinner: Павловская Курочка Ветчина из Филе, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, My Choice Nutrition Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atletka-kotletka's weight history
|