Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
218.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 88.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2022:
|
2351 kcal
|
Fat: 90.26g | Prot: 108.69g | Carb: 281.44g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Северная Долина Молоко 2,5%, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . Lunch: Белые Ручки Суп Куриный. Dinner: Ларец Сыр Классический, Тануки Поке с Креветками, Яблоко Голден, Роллы Филадельфия, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Snacks/Other: Банан, Жареная Картошка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яшкино Пряники Шоколадные. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lady_Idele's weight history
|