Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
110.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 November 2022:
|
1943 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 122.00g | Carb: 198.92g.
Breakfast: Чит Мил, Matti Мюсли Соленая Карамель, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Приволжский Творог 1,8%, Рогачев Сгущенка. Lunch: Макфа Спагетти, Яйцо (Целое). Dinner: My Choice Nutrition Печенье, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atletka-kotletka's weight history
|