АннаМухина's Journal, 03 November 2022

228.2 lb Lost so far: 43.0 lb.    Still to go: 40.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

979 kcal

Fat: 20.13g | Prot: 111.37g | Carb: 82.98g.   Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Американо. Lunch: Бкк Пирожное Картошка , Сыр Российский, Капуста Тушеная с Грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Американо, Бкк Пирожное Картошка . more...

2532 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...