Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
113.8 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2022:
|
2140 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 163.59g | Carb: 196.63g.
Breakfast: Магнит Хурма, Магнит Томаты Свежие, Магнит Яйцо Варёное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Моя Цена Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Едим Дома Маршмеллоу, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, Магнит Банан, Магнит Морковь Вареная, Монетка Сыр Белорусское Золото. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Barby M.M.'s weight history
|