Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
246.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 92.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2022:
|
1959 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 75.40g | Carb: 194.29g.
Lunch: Пигоди, Societe Minerale Вода со Вкусом Граната, Цена и Качество Зразы Картофельные с Грибами. Dinner: Хлеб Бородинский, Пятерочка Виноград Тайфи, Ладога Филе Куриное, Виноград, Останкино Карбонад Юбилейный, Пигоди, Castelli Сыр Gran Castelli, Королек, Mimin Сыр Охотничий с Аджикой, Вино Пино-Блан. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
l’egoiste romantique's weight history
|