Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
246.9 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 92.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2022:
|
2591 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 66.79g | Carb: 122.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Уже Готово Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Лук, Город Сад Голубцы из Савойской Капусты , Шампанское, Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриная Грудка Вареная, Веселый Молочник Сметана 10%, Ром, Майонез, Болгарский Перец. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
l’egoiste romantique's weight history
|