Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
90.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 54.83g | Carb: 175.76g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Грудка, Krutonoff Сухарики Пшеничные с Чесноком, Крабовый салат, Сахар, Чай. Lunch: Виноград, Mivimex Соус Супер Острый, Помидоры, Like Meat Наггетсы Растительные, Рис, Сахар, Чай. Dinner: Виноград, Помидоры, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Крабовый салат, Сахар, Чай. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
 Comments
Повысила калории и отвесы пошли 👍 а мне кажется, что я дохуя ем 🥹
27 Sep 22 by member: lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ's weight history
|