|
кароче я устала , перехожу на 1500к
я хочу жрать говно
хочу булки , чипсики , сухарики
я просто хочу жрать
|
143.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 61.18g | Carb: 161.67g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Лук, Болгарский Перец. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Нектарины, Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью. more...
|
steady weight
|