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Das ist die Quittung für ein sehr schönes Wochenende 😎
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140.0 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 September 2022:
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2345 kcal
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Fat: 117.71g | Prot: 54.97g | Carb: 278.99g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Birnen, Heidelbeeren, DM Bio Hirseflocken, Kölln Haferflocken, Edeka Pfirsiche, Elstar. Lunch: Marmelade, Aldi Hinterkochschinken, Salami, Gutes Land Gouda , Milfina Butter , Weizenbrötchen. Dinner: Kohlrabi, Möhren, Pote Gulaschsuppe mit Magerem Rindfleisch, Asia Green Garden Erdnussöl, Zucchini. Snacks/Other: Rührkuchen, Schlagsahne, Speiseeis, Haselnüsse, Rocher Rocher. more...
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gaining 1.8 lb a week
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 Comments
pst, aber heute ist Mittwoch 🤫😁
14 Sep 22 by member: Ritamine__
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Ist richtig aber meine Waage hatte ein Batterieproblem, daher erst heute das Wochenendeplus .
Aber rauf ist rauf, einfach zum Kotzen 😭
14 Sep 22 by member: *Skorpion-Queen*
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Es ist ein Beleg für dass, das es sehr schön war....und Belege kann man toll weg sortieren....freu dich...es war schön. Und jetzt....hab nen tollen Tag 🤗💚
14 Sep 22 by member: sjw*
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