Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
108.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 September 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 100.90g | Carb: 150.06g.
Breakfast: Ne Moloko Миндальное Молоко, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку. Lunch: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Barilla Pesto Alla Genovese, Куриное Филе, Рис. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Магуро Паштет из Лосося, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Яйцо. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atletka-kotletka's weight history
|