Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
142.4 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
|
1806 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 61.21g | Carb: 229.45g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Виноград Дамские Пальчики, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Черкизовский Сальчичон. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Доширак Лапша Чан Рамён, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Other: Кофе. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IamLime's weight history
|