Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
114.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2022:
|
1841 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 137.40g | Carb: 136.50g.
Breakfast: Болгарский Перец, Магнит Томаты Свежие, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Межениновская Птицефабрика Хрящики Копчено-Вареные, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Бульон Куриный, Просто Мёд, Авокадо Авокадо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Магнит Молоко 2,5℅, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Томаты Свежие, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, KDV Какао. Dinner: Межениновская Птицефабрика Хрящики Копчено-Вареные, ВкусВилл Бульон Куриный, Славица Оранжевое Лето, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Томаты Свежие, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыродел Сыр Сметанковый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Barby M.M.'s weight history
|