Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
169.8 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2022:
|
2058 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 106.87g | Carb: 216.01g.
Breakfast: Нектарин, Морковь, O'Zera Шоколадные Конфеты Вкус Успешного Дня, Блины на Молоке, Виноград. Lunch: Приготовленные Грибы, Макфа Лапша, Капуста, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Своя Компания Чесночный Хлеб. Dinner: Макдоналдс Куриные Крылышки (5). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
78_melissa_58's weight history
|