Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
111.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 August 2022:
|
1870 kcal
|
Fat: 78.92g | Prot: 101.60g | Carb: 168.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Astoria Бургер Соус, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сормовский Хлеб Батон Новинка. Lunch: Самсон Ребрышки Свиные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Приволжский Творог 1,8%, Рогачев Сгущенка. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Coconut. more...
|
|
1892 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 3 hours and 30 minutes, Apple Health - 20 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atletka-kotletka's weight history
|