Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
114.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 August 2022:
|
1542 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 118.08g | Carb: 123.62g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Нектарины, Добрянка Закуска из Лаваша с Лососем. Lunch: Самокат Ветчина из Индейки, Сарафаново Сметана 10%, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. Dinner: Рогачев Сгущенка, Приволжский Творог 1,8%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Самокат Ветчина из Индейки, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. more...
|
|
2258 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 3 hours and 30 minutes, Apple Health - 20 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atletka-kotletka's weight history
|