Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
112.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2022:
|
1991 kcal
|
Fat: 105.34g | Prot: 125.44g | Carb: 125.29g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Томаты Свежие, Просто Мёд, Магнит Яйцо Варёное, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо. Lunch: KDV Какао, Магнит Морковь Вареная, Бабаевский Шоколад, Магнит Томаты Свежие, Скумбрия Запеченная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Моя Цена Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Яйцо Куриное, Магнит Томаты Свежие, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Сыр Российский 50%, Смак Торт Наполеон. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Barby M.M.'s weight history
|