Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
241.2 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 53.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 August 2022:
|
708 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 40.69g | Carb: 21.64g.
Breakfast: Кофе мой, Сыр Камамбер, Кофе мой. Lunch: Меленъ Лечо по Домашнему, Чай с Молоком, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Белый Город Сливки 33%, Арла Сыр Натура Сливочный, Джон Джоли Рыбный Суп. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|