Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
172.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 113.75g | Carb: 130.73g.
Breakfast: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Авокадо Авокадо, Просто Азбука Лосось Атлантический Малосольный, Азбука Вкуса Хлеб Био Ржаной Strock Brot. Lunch: Азбука Вкуса Хлеб Био Ржаной Strock Brot, Arla Сыр Natura Сливочный 45%, Индейка Отварная, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Белыми Грибами. Dinner: Черника. Snacks/Other: Персики. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89266013324's weight history
|