Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
147.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2022:
|
1720 kcal
|
Fat: 136.04g | Prot: 70.30g | Carb: 58.42g.
Breakfast: тефтели, Олейна Масло Растительное, Магнит Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Морковь, Абрикос, Лента Кижуч Стейк, Пятерочка Помидоры, кетохлеб 3рецепт, Кетокартошка пирожное, ВкусВилл Грудинка Соленая, Пиканта Закуска Овощная Астраханская. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olivka's weight history
|