Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
112.4 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2022:
|
1296 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 75.93g | Carb: 137.82g.
Breakfast: Синявинское Яйцо Куриное, Санта Бремор Икра Трески Pate , Сулимовское Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью. Lunch: Дыня, Свекла Вареная, Плов с Курицей. Dinner: Санта Бремор Икра Трески Pate , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Арбуз, Куриные Голени с Кожей. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
^_^Татьяна's weight history
|