Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 July 2018:
|
962 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 31.39g | Carb: 129.97g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Крабовые Палочки, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Меридиан Крабовые Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
witch_without_broom's weight history
|