Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
136.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2022:
|
1313 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 29.59g | Carb: 195.71g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, Сахар, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Конфета, Кофе с Молоком, Невские Берега Колбаска Сливочная, Сыр Колбасный. Dinner: Шоколадница Домашний Лимонад, Роллы. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|